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溫熱治療 有效緩解痠痛疲勞

天氣慢慢變冷了,很多人一濕冷就開始肌肉、關節痠痛,甚至更冷一點,末梢血液循環不好的人,四肢痠痛、僵硬也開始發生,為了舒緩不適,有些人會買紅外線治療儀,靠熱療來舒緩。但物理治療師提醒,使用上要避免時間過久、還有位置要注意避免燙傷,而且這種治療儀,醫界認為只有緩解效果,還是要搭配運動或按摩來治療。

臺大醫院物理治療中心主任曹昭懿:「我們在醫院也是用熱療來幫忙解決痠痛,但我剛剛有一再強調說,不是只有熱療,熱療之後一定要加上治本,比較治根本的運動呀,或者一些徒手治療,才有辦法真的達到治療的效果。」

深愈力不只不會有過熱燙傷的困擾,更經過衛福部認證有效緩解痠痛、疲勞的問題。

 
文 章 列 表
 
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